WOtimes.RU

Если вы оставляете мобильный телефон ночью возле кровати — обязательно прочтите это

Для многих представителей современного поколения мобильный телефон стал своеобразным продолжением тела.

Перед сном многие из нас не выпускают гаджет из рук.

Причины могут быть самыми разными. Это может быть необходимость оставаться на связи в любое время суток, а также возможность аварийных ситуаций, или же просто потому, что смартфон является последней вещью, которую мы ищем перед сном, но первой, как только мы открываем глаза. Многие боятся пропустить сообщение, которое может быть отправлено кем-то из друзей-полуночников. Оставлять телефон на ночь возле кровати — вполне обычная практика.

Но у этой привычки есть свои весомые противопоказания:

Вот почему, если вы хотите хорошо спать, то лучше всего на ночь выключать свой телефон. Ну а для будильника лучше выбрать что-нибудь более безопасное!

Источник

259

Самые популярные статьи