8 продуктов, которые способствуют появлению неприятного запаха тела

Не такое уж малое количество людей по всему миру рано или поздно признается в том, что вторую половинку им помог выбрать именно нос.

Осознаем мы это или нет, но для людей наряду с внешностью первое впечатление производит именно запах, а значит, этому вопросу стоит уделить особое внимание.

Как оказалось, следить за личной гигиеной, а также использовать качественный парфюм – недостаточно. Людям обязательно нужно следить за своим питанием, так как от той или иной съеденной пищи и будет зависеть запах тела в ближайшее время.

В этой подборке мы подробно разберем различные продукты, которые присутствуют в меню почти каждого человека, и которые являются “виновниками” неприятного запаха, порой, исходящего от нас.

Капуста

Полезность стандартной и цветной капусты, а также брокколи доказана уже очень давно. Эти овощи благоприятно влияют на наш организм, так как они содержат приличное количество полезных антиоксидантов и калия. Несмотря на это, частое употребление капусты также влияет и на наш повседневный запах. Вся суть в том, что в этих овощах содержится “неблагоприятная” сера, которая расщепляется на различные вещества. Именно они и вызывают неприятный запах, причем держаться он может часами.

Еще одним минусом постоянного употребления капусты является метеоризм, который появляется от поедания данного вида продукта.

В связи с этим, если вы не хотите, чтобы от вас не очень приятно пахло, а также не желаете испытывать метеоризм, немного сбавьте обороты и употребляйте брокколи, а также обычную и цветную капусту пореже.

Пища, в которой содержится много клетчатки

Такая еда тоже является виновником запаха, который мало кому будет приятен. К подобным продуктам относятся мюсли, различные зерновые каши и орехи, а также отруби. Опять же, вся эта пища оказывать благоприятное действие на здоровье, но если употреблять данные продукты слишком много, то в организме начинают вырабатываться метан, углекислый газ и водород.

Дабы снизить на нет негативные эффекты употребления продуктов, содержащих клетчатку, нужно пить как можно больше жидкости.