Психиатр, переживший Холокост, объясняет, почему смысл важнее счастья

Мысли великого человека

«Счастье не может осуществляться, оно должно наступить. Нужно иметь причину, чтобы быть счастливым«, — считает доктор Франкл.

Сегодня, согласно данным Центра по контролю и профилактике заболеваний США, около 4 из 10 американцев не обнаружили удовлетворяющей цели в жизни.

40% людей не видят цели в своей жизни и никак к этому не относятся.

Еще четверть американцев не чувствует, что наполняет их жизнь смыслом.

Исследования показали, что у людей, имеющих цель и смысл в жизни, увеличивается общее благосостояние и удовлетворенность жизнью, улучшается психическое и физическое здоровье, повышается гибкость, повышается самооценка, а также снижается вероятность депрессии. Кроме того, стремление к счастью, по иронии, делает людей менее счастливыми, считают психологи.

«Слишком сильное стремление к счастью, вот что срывает счастье», — писал Франкл.

Счастье без смысла характеризует относительно неглубокую, эгоцентричную или даже эгоистичную жизнь, в которой все идет хорошо, потребности и желания легко удовлетворяются, а все трудности избегаются.

Чем же отличается счастливая жизнь от осмысленной жизни?

Счастье, по результатам опросов, в том, чтобы чувствовать себя хорошо.

ЧТОБЫ ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ ПЕРЕЙДИТЕ НА СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ

3790