Психиатр, переживший Холокост, объясняет, почему смысл важнее счастья

Мысли великого человека

Наличие детей, например, связано с осмысленной жизнью и требует самопожертвования. Исследования Гарвардского университета показали, что родители менее счастливы, когда общаются со своими детьми, чем когда занимаются спортом, едят или смотрят телевизор.

Все человеческие существа должны заботиться о других и вносить свой вклад в жизнь других людей. Это делает жизнь осмысленной, но это не обязательно сделает нас счастливыми.

Осмысленность не только в том, чтобы превосходить себя, но и в том, чтобы превосходить настоящий момент. Эмоция счастья чувствуется здесь и сейчас, но быстро проходит, так же как и другие эмоции. Положительное влияние и чувство удовольствия мимолетны.

«Мышление за пределами настоящего момента — признак относительно осмысленной, но несчастной жизни», — пишут исследователи. — Счастье вообще не созерцает прошлое или будущее».

Негативные события делают вас несчастными, но увеличивают вашу осмысленность.

«Если вообще есть смысл в жизни, — писал Франкл, — то должен быть смысл и в страдании».

Это возвращает нас к жизни Франкла и, в частности, к его опыту пребывания в концентрационных лагерях.

В юности, прежде чем он и его семья были вывезены в лагеря, Франкл зарекомендовал себя как один из ведущих психиатров в Вене и во всем мире. В 16 лет он завязал переписку с Зигмундом Фрейдом и однажды послал Фрейду свою статью. Фрейд был впечатлен талантом Франкла и отправил документ в Международный журнал Психоанализа. «Я надеюсь, вы не возражаете«, — писал Фрейд подростку.

Учась в медицинской школе, Франкл отличился еще больше. Он создал центры профилактики самоубийств для подростков, а также внес свой вклад в развитие области клинической психологии — логотерапии, которая помогает людям преодолеть депрессию и найти свое уникальное значение в жизни.

ЧТОБЫ ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ ПЕРЕЙДИТЕ НА СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ

3792