Вы любите семечки? После этого видео вы по-другому посмотрите на этот продут
Кто из нас не любит погрызть семечки?
![](http://fithacker.ru/wp-content/uploads/2017/04/2466652f39-696x428.jpg)
Это «увлекательное» занятие отнимает немало времени. Что «несет» с собой такая привычка, есть ли в семечках польза или только вред? Давайте попробуем разобраться в этом вместе.